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Groupe de parole deuil périnatal : Dimension philosophique, spirituelle du deuil

Vendredi 13 Janvier de 20h30 à 22h30

Un groupe de parole pour échanger, s’entraider, s’écouter et où nous évoquerons les signes envoyés par nos anges, nos croyances…

L’inscription est gratuite mais nécessaire, contacter via Facebook ou par Email contact@emvas.fr

Atelier (Re)connexion avec la Terre sous toutes ses formes

Samedi 21 Janvier de 7h30 à 15h30

Une journée « cocooning » au coeur de l’hiver pour explorer sa connexion à la Terre dans le beau cadre de la Ferme éco-citoyenne de la Bouzigue (31) à 30 min de Toulouse.

Au programme une reliance à la fois émotionnelle et « matérielle » à la Terre :

  • Pratique de l’ancrage
  • Méditation avec les ânes
  • Bain de nature
  • Eco-rituels et libération émotionnelle
  • Cercle de parole
  • Poterie avec la création de votre bol en céramique

Une journée pour se ressourcer, s’alléger, se reconnecter à soi, à la nature, à la Terre, prendre soin de soi et du Vivant, exprimer sa créativité

  • Repas local, bio et végétarien : 12€
  • Tarif non adhérent : 110€
  • Tarif adhérent : 95€
  • Le tarif inclus la fourniture de tout le matériel

Journée animée par Lucie (sophro-relaxation, méditation, facilitation du Travail Qui Relie – écologie profonde, animation de bains de forêt) & Caroline (artiste et enseignante dessin, peinture, poterie)

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/em-vas/evenements/atelier-re-connexion-a-la-terre-sous-toutes-ses-formes

Adhésion : https://www.helloasso.com/associations/em-vas/adhesions/adhesion-em-vas-2023

Soirée Parents Zen – Bien dormir c’est le début du bonheur

Soirée en visio animée par deux intervenantes de l’association Em Vas.

Mardi 31 Janvier de 20h30 à 22h30

Soirée Parents Zen « bien dormir c’est le début du bonheur »

Le sommeil… vaste sujet à tous les âges de l’enfant !
Rituels de coucher, endormissement, réveils nocturnes, cauchemars, impacts sur le couple, la vie professionnelle…

Astuces, partages, conseils… une soirée d’échanges entre parents suivis d’un temps de sophro-relaxation pour prendre soin de soi.

Soirée en visio animée par deux intervenantes de l’association Em Vas
Venez seul-e ou en couple

  • 8€ non adhérents
  • 6€ adhérents
  • adhésion annuelle à 15€

Les soirées Parents Zen en visio sont organisées chaque dernier mardi du mois

Renseignements et inscription (obligatoire) : contact@emvas.fr

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/em-vas/boutiques/soiree-parents-zen

Adhésion : https://www.helloasso.com/associations/em-vas/adhesions/adhesion-em-vas-2023

Groupe de paroles : anniverciel, dates symboliques et rituels

Un groupe de parole pour échanger, s’entraider, s’écouter et où nous des anniverciels, des dates symboliques et des rituels.

Lundi 13 Février de 20h30 à 22h30

L’inscription est gratuite mais nécessaire, contacter via Facebook ou par Email contact@emvas.fr

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3 days ago

Em Vas
🌟 COMMENT VOUS AIDER À TRAVERSER CETTE EPREUVE ? 🌟Voici quelques conseils : 🌸 Donnez-vous le droit d’avoir du chagrin, d’exprimer votre tristesse et de pleurer. Vous êtes en deuil.🌈 Acceptez de vous sentir limité, personne n’est tout puissant et vous venez d’être confronté à cette réalité. Le deuil demande beaucoup d’énergie et vous êtes souvent fatigué. Cela est naturel. Ne culpabilisez pas si vous trouvez que votre deuil semble durer dans le temps, chacun le vit à son rythme.🌸 Essayez de ne pas vous isoler. Même si vous n’avez pas envie de sortir, essayez d’accepter les propositions que vous feront les personnes que vous aimez ou amis proches. N’hésitez pas leur dire comment vous désirez vivre ce temps (en parlant de votre enfant ou, au contraire, en vous changeant les idées…)🌈 Il est normal qu’à certains moments vous n’ayez pas envie de parler de votre enfant et que vous appréciez de vous retrouver dans un lieu où personne ne sait ce qu’il vous est arrivé. Ne culpabilisez pas d’éprouver parfois le sentiment fugace d’être à nouveau heureux. Cela ne signifie pas que vous trahissez votre enfant. Tout doucement le vie reprend en vous et votre bébé trouve sa nouvelle place dans votre famille et dans votre cœur.🌸 Prenez soin de vous. Le deuil est un temps où il est essentiel de prendre soin de soi, de prendre soin de son corps qui a, lui aussi, enregistré beaucoup d’émotions difficiles.🌈 Apprenez à repérer les personnes et les activités qui vous font du bien. Essayez de favoriser ces rencontres et programmez ces activités.🌸 Sachez aussi vous mettre pour un temps à distance des personnes dont l’incompréhension vous pèse. Le poids de votre propre souffrance est déjà énorme à porter. Ne laissez pas les autres vous citer votre conduite. Des personnes croiront vous aider en vous prodiguant de nombreux conseils. Certains seront adaptés, d’autres pas. La plupart du temps vous savez ce qui est bon pour vous.🌈 Soyez indulgent avec vous-même. Fixez vous des objectifs simples et accessibles. Ne visez pas trop haut et essayez d’évaluer vos besoins prioritaires. Chaque petite victoire sur la tristesse vous remet sur le chemin de la vie.🌸 Essayez de mettre à plus tard les grandes décisions qui pourraient changer définitivement le cours de votre vie : changer de travail, déménager, vous séparer, partir à l’étranger… Vous n’êtes peut-être pas momentanément en état de prendre des décisions que vous pourriez regretter un jour.🌈 N’hésitez pas à faire le point avec votre médecin traitant, il vous connait bien. Il pourra, par exemple, vous proposer des médicaments dont vous pourriez avoir besoin temporairement pour vous aider à traverser cette période bien difficile de votre vie.🌸 N’hésitez pas à faire appel à une écoute professionnelle qui soit émotionnellement plus neutre que celle d’un proche. Nous sommes disponibles pour vous écouter et vous aidez à aller mieux chez Em Vas.Ne restez pas seuls. Écoutez-vous. #deuildunenfant #pma #faussecouche #interruptionmedicale #IMG #accompagnementparental #deuilperinatal #accompagnerledeuil #questionnement #bienveillance #sérénité #prendresoin #prendresoindesoi #bienetre See MoreSee Less
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5 days ago

Em Vas
Mars, le mois de sensibilisation à l’endométriose ! 🎗️L’association Em Vas en profite pour lancer un grand Jeu concours pour les femmes atteintes d’endométriose ! À gagner :1 place pour le programme Endo’listique : un programme d’accompagnement global pour devenir actrice de son endométriose 2 roll on e massage2 ebooks "40 recettes anti inflammatoires spéciales endométriose"1 séance audio d’hypnose anti douleurs1 séance Eft en visio avec Elsa Lauzeral Pour participer : liker la page Em Vas et Marielle Robinet, Massothérapeute sur Facebook, identifier 3 amies sur cette publication et partager en story !Tirage au sort pour la journée mondiale de lutte contre l’endométriose le 28 marsBonne chance à toutes 🎗️🍀 See MoreSee Less
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1 week ago

Em Vas
🌟 LA REVOLTE, LA COLERE & LES INTERROGATIONS 🌟Le deuil, notamment de notre enfant, nous fait passer par énormément d’étapes. Des sentiments et questionnements s’imposeront à vous : révolte, injustice face à la perte de votre bébé, recherche d’un coupable à qui l’on pourrait en vouloir, colère contre ceux qui ne comprennent pas votre douleur, vos besoins, contre les femmes enceintes ou jeunes parents que l’on croise… Incompréhension et recherche d’un sens, d’une explication, interrogations insensées posées à soi-même, au bébé, aux autres… Perdre son enfant, quel que soit son âge, est un vrai désordre dans l’ordre de la vie et cela est vraiment perturbant.Parfois, ce bébé est celui qui a fait de vous un parent pour la première fois… Vous serez les parents de ce bébé pour toujours ! Mais aujourd’hui la situation est particulièrement difficile à vivre puisque vous êtes des parents endeuillés alors que le monde qui vous entoure vous regarde comme un couple sans enfant.Nous sommes là pour vous apporter les meilleures clés pour apaiser votre chagrin. Ne restez pas seuls, venez en parler avec nous. Ce sont ses sentiments normaux et fortement douloureux, nécessaires dans le processus de deuil.🌸 Encore merci à Tableau-ïd pour ce magnifique dessin. #deuildunenfant #accompagnerledeuil #accompagnementparental #deuilperinatal #bienveillance #questionnement #interruptionmedicale #IMG #faussecouche #bienetre #prendresoin #groupedeparole #hypnose #equicoaching See MoreSee Less
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