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Bienvenue chez Em Vas

Notre ambition : être en harmonie avec soi-même pour pouvoir vivre en harmonie avec les autres et avec le monde.

Em Vas est une association qui regroupe des praticien.ne.s qualifié.e.s du secteur du bien-être, issu.e.s d’horizons différents et souhaitant ouvrir leurs pratiques au plus grand nombre pour œuvrer à la transformation sociale basée sur l’harmonie avec soi, les autres et le monde.
L’association Em Vas permet un regroupement des professionnel.le.s afin de favoriser l’inter-vision et la supervision des pratiques, des partages d’expériences, de créer de l’émulation et de rompre l’isolement de professionnel.le.s indépendant.e.s.

Le siège de l’association est situé à Toulouse et nous intervenons sur le territoire de la Haute-Garonne (31) ainsi que certains départements voisins comme le Tarn (81). 

Découvrez nos pratiques

Que ce soit par des séances individuelles, collectives, ou des ateliers thématiques, nous vous proposons un accompagnement adapté à vos besoins pour tendre vers un mieux-être et une meilleure harmonie avec vous-même.

L’équi-sophro et l’équi-coaching s’adressent à toute personne, cavalière ou non. Venez découvrir les différents accompagnements que l’association propose avec la médiation du cheval.

Grâce à nos outils et différentes modalités d’accompagnements, nous proposons de vous aider à cheminer autour de plusieurs sujets du champ de la périnatalité (grossesse, parentalité, PMA, deuil périnatal, endométriose…).

Un accompagnement holistique pour les collectifs (associations, entreprises…) qui souhaitent renforcer l’harmonie et le bien-être au sein des équipes, redéfinir leurs valeurs, ou encore développer certaines compétences…

Nos évènements à venir

Retrouvez tous nos évènements sur la page Actualités

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Super séance gagnée sur FB. On a travaillé la prepa mentale pour mon concours de dressage. Je pratique déjà la meditation et la sophrologie. Étant une grande stressée et perfectionniste, les techniques vues avec Lucie étaient différentes de ce que je connaissais et m’ont beaucoup aidée. J’ai même gagné l’épreuve 😉 Je réutilise aussi ces techniques dans mon quotidien. Et je compte poursuivre cet accompagnement.

Elodie S.

“WhatJ’ai fait des séances avec Lucie e’ Equisophro ou sa ma énormément permis de surmonter mes plus grande peur à cheval. C’était super douce souriante et toujours agréable un vrai plaisir de partager sa avec elle ! Je la recommande à 200 %!

Maëlie M.

J’ai fait plusieurs séances avec Lucie, d’abord en équi-sophro, puis en préparation mentale pour avancer sur un objectif particulier avec mon cheval, sur lequel j’avais besoin de reprendre confiance. Cette expérience a été plus que bénéfique. Lucie regorge de ressources différentes qui aident à se retrouver, à s’aider soi-même, à positiver, à vivre plus dans l’instant présent, à voir les choses différement. Les outils qu’elle m’a proposé et les échanges que l’on a partagés, avec toujours beaucoup de bienveillance, m’ont aidés non seulement dans la relation avec mon cheval, mais aussi dans mon quotidien en dehors de l’équitation. Je recommande à 100%. Quelque soit l’objectif, cela ne peut faire que du bien 🙂

Myriam P.

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6 days ago

Em Vas
Le ciel nous tombe sur la tête lorsque l’on apprend que notre grossesse n’aboutira pas.Ce sentiment partagé, de le vivre à l’instant même et d’être hors de notre corps est alors présent. Le sentiment d’avoir le coeur déchiré entre vouloir rejoindre notre enfant et reprendre le cours de nos vies est le sentiment ambivalent qui nous reste éveillé. On n’a pas d’autres choix de continuer de vivre pour nos proches qui vivent également le deuil à leur manière. Nos tout-petits nous accompagnent chaque seconde de notre vie, on ne les oublie pas, on apprend simplement à vivre avec ⭐🤍Merci à Si Mon Histoire Etait Contee pour ce joli texte. #bebe #deuilperinatal #desirdenfant #accompagnerledeuil #questionement #bébé #pertebebe #avenir #emotions #peurs #deuilperinatal See MoreSee Less
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2 weeks ago

Em Vas
Lorsque nous sommes confrontés au deuil, l’entourage (proche, amical…) nous renvoie souvent à une image d’être fort : "je ne sais pas comment vous faites", "jamais je me relèverai d’un tel drame"… Mais qu’est ce que cela signifie vraiment ? Avons-nous réellement le choix ? Notre tout petit est déjà si précieux à nos yeux, qu’on n’a pas d’autre choix que de relever la tête et d’avancer. Cela n’est pas chose facile et linéaire. On se promet de se battre pour lui, mais on peut (et on a le droit) parfois flancher avant d’etre de nouveau optimiste. Une date, une annonce, un évènement…Et vous quelle citation résonne le plus en vous ? #deuilperinatal #accompagnementperinatal #ange #parentalité #emotions #accompagnerledeuil #famille #paranges #enfant #avenir #pertebebe #accompagnementparental #bébé #espoir #grossesse #cheminement #positif #peurs See MoreSee Less
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