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Bienvenue chez Em Vas

Notre ambition : être en harmonie avec soi-même pour pouvoir vivre en harmonie avec les autres et avec le monde.

Em Vas est une association qui regroupe des praticien.ne.s qualifié.e.s du secteur du bien-être, issu.e.s d’horizons différents et souhaitant ouvrir leurs pratiques au plus grand nombre pour œuvrer à la transformation sociale basée sur l’harmonie avec soi, les autres et le monde.
L’association Em Vas permet un regroupement des professionnel.le.s afin de favoriser l’inter-vision et la supervision des pratiques, des partages d’expériences, de créer de l’émulation et de rompre l’isolement de professionnel.le.s indépendant.e.s.

Le siège de l’association est situé à Toulouse et nous intervenons sur le territoire de la Haute-Garonne (31) ainsi que certains départements voisins comme le Tarn (81). 

Découvrez nos pratiques

Que ce soit par des séances individuelles, collectives, ou des ateliers thématiques, nous vous proposons un accompagnement adapté à vos besoins pour tendre vers un mieux-être et une meilleure harmonie avec vous-même.

L’équi-sophro et l’équi-coaching s’adressent à toute personne, cavalière ou non. Venez découvrir les différents accompagnements que l’association propose avec la médiation du cheval.

Grâce à nos outils et différentes modalités d’accompagnements, nous proposons de vous aider à cheminer autour de plusieurs sujets du champ de la périnatalité (grossesse, parentalité, PMA, deuil périnatal, endométriose…).

Un accompagnement holistique pour les collectifs (associations, entreprises…) qui souhaitent renforcer l’harmonie et le bien-être au sein des équipes, redéfinir leurs valeurs, ou encore développer certaines compétences…

Nos évènements à venir

Retrouvez tous nos évènements sur la page Actualités

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Super séance gagnée sur FB. On a travaillé la prepa mentale pour mon concours de dressage. Je pratique déjà la meditation et la sophrologie. Étant une grande stressée et perfectionniste, les techniques vues avec Lucie étaient différentes de ce que je connaissais et m’ont beaucoup aidée. J’ai même gagné l’épreuve 😉 Je réutilise aussi ces techniques dans mon quotidien. Et je compte poursuivre cet accompagnement.

Elodie S.

“WhatJ’ai fait des séances avec Lucie e’ Equisophro ou sa ma énormément permis de surmonter mes plus grande peur à cheval. C’était super douce souriante et toujours agréable un vrai plaisir de partager sa avec elle ! Je la recommande à 200 %!

Maëlie M.

J’ai fait plusieurs séances avec Lucie, d’abord en équi-sophro, puis en préparation mentale pour avancer sur un objectif particulier avec mon cheval, sur lequel j’avais besoin de reprendre confiance. Cette expérience a été plus que bénéfique. Lucie regorge de ressources différentes qui aident à se retrouver, à s’aider soi-même, à positiver, à vivre plus dans l’instant présent, à voir les choses différement. Les outils qu’elle m’a proposé et les échanges que l’on a partagés, avec toujours beaucoup de bienveillance, m’ont aidés non seulement dans la relation avec mon cheval, mais aussi dans mon quotidien en dehors de l’équitation. Je recommande à 100%. Quelque soit l’objectif, cela ne peut faire que du bien 🙂

Myriam P.

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5 days ago

Em Vas
Les montagnes russes de la PMA…… Quand ton tour arrive après tant d’attente et que le stress est aussi fort que l’appréhension …… Quand tu fais les examens pour savoir où tu en es dans ton cycle et que les résultats ne sont pas comme espéré …… Quand les médicaments te donnent énormément d’effets secondaires mais que tu continues à les prendre avec assiduité parce que tu ne vises qu’un seul but : une grossesse …… Quand après une grossesse arrêtée, que ce soit une grosse spontanée, une IMG, décès in utero ou autre, tu es hyper angoissée que tout recommence …… Quand tu n’as pas de problème de fertilité mais un souci génétique de transmission et que tu as peur que ça ne marche pas …… Quand tu as un problème de fertilité et que tu ne sais pas si une future grossesse est possible …… Quand tu es stressée à chaque prise de sang et échographie ou autre examen dans ce parcours et d’apprendre une mauvaise nouvelle …… Quand ton moral est au top et que tu pleures deux minutes après …… Quand tu vois ton corps se transformer par le traitement que tu prends alors que tu n’es pas enceinte … #couples #fertilité #femme #femmes #PMA #essaibébé #infertilité #fiv #espoir See MoreSee Less
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1 week ago

Em Vas
Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire découvrir une chanson qui va parler à beaucoup de paranges. Elle a été écrite par une mamange. En espérant qu’elle pense vos maux avec ces quelques mots…www.youtube.com/watch?v=xzAgyqtBGEo #paranges #mamange #IMG #mortsubite #faussecouche See MoreSee Less
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2 weeks ago

Em Vas
On n’a pas forcément envie de parler de notre long et parfois douloureux parcours à tout le monde. Et quand des personnes trop curieuses nous demandent pourquoi on n’a pas d’enfant ou pourquoi on en veut pas, ces personnes se sentent obligées de se justifier en nous citant des idées reçues, ce qui rend le moment très douloureux à vivre.Et vous, êtes-vous d’accord avec cela ? #femmes #femme #PMA #essaibébé #infertilité #fiv #espoir #PMA #couple See MoreSee Less
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