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Bienvenue chez Em Vas

Notre ambition : être en harmonie avec soi-même pour pouvoir vivre en harmonie avec les autres et avec le monde.

Em Vas est une association qui regroupe des praticien.ne.s qualifié.e.s du secteur du bien-être, issu.e.s d’horizons différents et souhaitant ouvrir leurs pratiques au plus grand nombre pour œuvrer à la transformation sociale basée sur l’harmonie avec soi, les autres et le monde.
L’association Em Vas permet un regroupement des professionnel.le.s afin de favoriser l’inter-vision et la supervision des pratiques, des partages d’expériences, de créer de l’émulation et de rompre l’isolement de professionnel.le.s indépendant.e.s.

Le siège de l’association est situé à Toulouse et nous intervenons sur le territoire de la Haute-Garonne (31) ainsi que certains départements voisins comme le Tarn (81). 

Découvrez nos pratiques

Que ce soit par des séances individuelles, collectives, ou des ateliers thématiques, nous vous proposons un accompagnement adapté à vos besoins pour tendre vers un mieux-être et une meilleure harmonie avec vous-même.

L’équi-sophro et l’équi-coaching s’adressent à toute personne, cavalière ou non. Venez découvrir les différents accompagnements que l’association propose avec la médiation du cheval.

Grâce à nos outils et différentes modalités d’accompagnements, nous proposons de vous aider à cheminer autour de plusieurs sujets du champ de la périnatalité (grossesse, parentalité, PMA, deuil périnatal, endométriose…).

Un accompagnement holistique pour les collectifs (associations, entreprises…) qui souhaitent renforcer l’harmonie et le bien-être au sein des équipes, redéfinir leurs valeurs, ou encore développer certaines compétences…

Nos évènements à venir

Retrouvez tous nos évènements sur la page Actualités

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Super séance gagnée sur FB. On a travaillé la prepa mentale pour mon concours de dressage. Je pratique déjà la meditation et la sophrologie. Étant une grande stressée et perfectionniste, les techniques vues avec Lucie étaient différentes de ce que je connaissais et m’ont beaucoup aidée. J’ai même gagné l’épreuve 😉 Je réutilise aussi ces techniques dans mon quotidien. Et je compte poursuivre cet accompagnement.

Elodie S.

“WhatJ’ai fait des séances avec Lucie e’ Equisophro ou sa ma énormément permis de surmonter mes plus grande peur à cheval. C’était super douce souriante et toujours agréable un vrai plaisir de partager sa avec elle ! Je la recommande à 200 %!

Maëlie M.

J’ai fait plusieurs séances avec Lucie, d’abord en équi-sophro, puis en préparation mentale pour avancer sur un objectif particulier avec mon cheval, sur lequel j’avais besoin de reprendre confiance. Cette expérience a été plus que bénéfique. Lucie regorge de ressources différentes qui aident à se retrouver, à s’aider soi-même, à positiver, à vivre plus dans l’instant présent, à voir les choses différement. Les outils qu’elle m’a proposé et les échanges que l’on a partagés, avec toujours beaucoup de bienveillance, m’ont aidés non seulement dans la relation avec mon cheval, mais aussi dans mon quotidien en dehors de l’équitation. Je recommande à 100%. Quelque soit l’objectif, cela ne peut faire que du bien 🙂

Myriam P.

Nos posts Facebook

20 hours ago

Em Vas
Bonjour !L’atelier Méditation & Chevaux du 16 octobre à Muret est désormais complet. Merci pour votre confiance !Il reste encore 3 places pour l’atelier du 2 octobre à Fiac (81) avant de se donner rdv au printemps prochain ! See MoreSee Less
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1 week ago

Em Vas
Nous serons présents à la Journée Rencontres et Pratiques autour des médiations équines organisée par Né’HOM pour faire découvrir l’equi-sophro à travers un atelier pratique.Venez nous découvrir et découvrir les pratiques de médiation équine !Merci à l’équipe d’organisation pour leur invitation et leur confiance 🙏🐴🧘‍♀️Atelier équi-sophro « Méditation & Chevaux » En alliant la sophro-relaxation, la méditation et le contact avec les chevaux, pour une approche originale et pertinente de reconnexion à soi et au monde nous vous proposons un atelier de découverte en pleine nature, au milieu d’un groupe de chevaux évoluant en liberté autour de nous. Un moment ressourçant, pour prendre le temps d’observer, d’écouter, d’accueillir, de (re)sentir… en profitant de la présence des chevaux pour s’ancrer et approfondir notre écoute. Avec sa sensibilité naturelle, le cheval nous permet d’aller explorer plus en profondeur nos intentions, nos émotions, notre état intérieur et notre détente. Un moment pour se reconnecter à soi-même, à son corps, à ses sensations, à son environnement et aux chevaux accompagnateurs. Une approche basée sur la connexion entre son monde intérieur et le monde extérieur.Nous vous attendons avec impatience pour cette journée riche en rencontres et découvertes ! See MoreSee Less
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